女性の薄毛改善に効果的な漢方薬まとめ（体質別）
女性の薄毛改善において、漢方薬は体の内側から体質を整え、根本的な原因にアプローチできる点が大きな特徴です。西洋医学の薬のような即効性はありませんが、冷えやストレス、ホルモンバランスの乱れなど、女性特有の不調を同時に改善し、結果として発毛・育毛しやすい土台を作ります。
ここでは、東洋医学（漢方）で考えられる女性の薄毛の主な原因タイプと、それぞれの改善に効果が期待できる代表的な漢方薬をまとめます。
漢方では、薄毛を「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」のバランスの乱れ、特に髪と関連の深い「血」と「腎（じん）」の不調が原因と考えます。
1. 【血虚（けっきょ）タイプ】：「髪の栄養不足」型
漢方では、髪は「血余（けつよ）」（血液の余り）と考えます。血液が不足すると、髪の成長に必要な栄養が行き渡らず、髪が細くなったり、抜け毛が増えたりします。貧血気味、顔色が悪い、めまい、疲れやすいなどの症状を伴うことが多いです。
| 漢方薬名 | 主な効果・特徴 | 抜け毛以外の適応症状（体質） |
| 当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん） | 血を補い、水の巡りを整える。血行促進、冷え性改善の基本処方。 | 貧血傾向、冷え性、むくみ、疲れやすい、月経不順 |
| 婦宝当帰膠（ふほうとうきこう） | 血液を補い、体を温める。特に貧血や冷えが強い女性に。 | 貧血、冷え性、月経痛、更年期障害 |
| 四物湯（しもつとう） | 血を補う基本処方。多くの婦人科系処方のベース。 | 血の不足による皮膚の乾燥、月経不順 |
2. 【腎虚（じんきょ）タイプ】：「老化・生命力不足」型
漢方でいう「腎」は、生命力や生殖、成長、老化と深く関わる臓器と考えられています。「腎」の機能が衰えると、髪のハリ・コシが失われ、抜け毛や白髪が増えやすくなります。加齢による薄毛や、体力の低下、足腰のだるさ、頻尿などの症状を伴うことが多いです。
| 漢方薬名 | 主な効果・特徴 | 抜け毛以外の適応症状（体質） |
| 八味地黄丸（はちみじおうがん） | 「腎」の機能を補い、特に体を温める力が弱い腎陽虚に。 | 頻尿、むくみ、足腰の冷え・だるさ、かすみ目（主に高齢者） |
| 六味丸（ろくみがん） | 「腎」の機能を補い、体内の潤いが不足する腎陰虚に。 | ほてり、口の渇き、夜間の排尿回数増加 |
| 七宝美髯丹（しちほうびぜんたん） | 「腎」を補い血を養う。白髪や若白髪にも用いられる。 | 足腰のだるさ、精力減退 |
3. 【瘀血（おけつ）・気滞（きたい）タイプ】：「血行不良・ストレス」型
瘀血：血の巡りが滞っている状態。頭皮の血行が悪く、毛根に栄養が届きにくくなります。肩こり、シミ・くすみ、月経痛などが伴います。
気滞：ストレスなどで「気」の巡りが滞っている状態。自律神経やホルモンバランスの乱れにつながり、薄毛の原因となります。イライラ、不眠、更年期症状などが伴います。
| 漢方薬名 | 主な効果・特徴 | 抜け毛以外の適応症状（体質） |
| 加味逍遙散（かみしょうようさん） | 気の巡りを改善し、ホルモンバランスを調整。ストレスによる不調に最も多用される。 | イライラ、不安感、更年期障害、月経不順、肩こり |
| 桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん） | 血の滞り（瘀血）を解消し、血行を促進。 | 月経不順、月経痛、肩こり、のぼせ |
| 十全大補湯（じゅうぜんたいほとう） | 「気」と「血」の両方を大きく補う。体力が著しく低下している場合に。 | 疲労倦怠、手足の冷え、貧血、病後の体力回復 |
漢方薬を服用する上での注意点
自己判断は避ける：漢方薬は体質（証）に合わせて選ぶことが最も重要です。同じ「薄毛」の悩みでも、体質によって最適な処方は異なります。専門の漢方医や薬剤師に相談し、ご自身の体質に合ったものを選んでもらいましょう。
継続が力になる：漢方薬は体質改善を目的とするため、効果を実感するまでに時間がかかります。一般的に、数ヶ月〜半年は継続して服用することが推奨されます。
食生活の見直しも重要：漢方薬の効果を高めるためにも、体を冷やさない、バランスの取れた食事を心がけるなど、日々の生活習慣を見直すことが大切です。